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217 Boulevard de la Concorde Est
Laval, QC, H7G 2C9
Canada

450-663-2673

L’école Enkdanse offre des cours de danse pour adultes, ados et enfants à Laval et à Boisbriand. Notre école a pour but de vous transmettre notre passion, nos connaissances et notre amour de la danse. Nous vous invitons à profiter de nos beaux studios de danse lumineux avec air climatisé, planchers en bois, grands miroirs, systèmes de son de qualité, salles de bains et zones d'attente.

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Maman enfant

 

COURS MAMAN-ENFANT

Ce cours s'adresse aux enfants qui sont trop jeunes encore pour prendre des cours seuls, donc plus de 18 mois et moins de 3 ans, mais qui désirent bouger tout en apprenant le rythme et la musicalité avec l'aide de leur mère. C'est une session divertissante et enjouée autant pour les deux sur de la musique pour enfants.

Venez en faire l'essai samedi de 10-11h au studio Cadenza à Vimont.

 

PILATES/zumba Maman-bébé

Ce cours avec bébé (3-18 mois), sans sauts, est spécialement conçu pour les nouvelles mamans qui désirent retrouver la forme après l’accouchement.  Une période cardiovasculaire sous forme d’aérobie et/ou de circuit suivi d’une période de musculation fonctionnelle où l’emphase est mise sur vos muscles du dos, de vos abdominaux et de votre plancher pelvien.

Votre bébé peut également participer avec vous dans un porte-bébé et faire partie intégrante de la partie musculation et même zumba. Un moment de belle complicité avec votre bébé qui unit plaisir et entraînement. 

Venez faire l'essai du PILATES mardi matin de 11-11h45 et du ZUMBA jeudi de 11h-11h45.